Cet été, j'ai déconnecté de tout !
Entre detox digitale, sport et moments chill, j'ai pris le temps de me ressourcer.
J'ai passĂ© des moments prĂ©cieux avec ma famille qui m'ont permis de recharger mes batteries Ă fond đ.
Quelles sont vos meilleures pratiques pour vous revitaliser ?
Pour moi, une bonne séance de sport est indispensable. Rien de tel pour se sentir vivant !
La detox digitale a aussi Ă©tĂ© un vrai plus. Moins d'Ă©crans, plus de nature đł.
Chacun a ses méthodes pour se ressourcer, l'important est de trouver ce qui fonctionne.
Racontez-nous ce qui a fonctionné pour vous !
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